Интернет-библиотека NemaloKnig.info: читай-качай!

Линдеман Ханнес - книги автора

Творчество автора (Линдеман Ханнес) представлено в следующих жанрах: Домоводство (Дом и семья), Здоровье
Загрузка...

 Название  Серия  Жанр
Аутогенная тренировка

Книга содержит классически полное описание теории и практики самовнушения. Используя этот мощный, надежный и совершенный метод, любой человек получает возможность благотворно воздействовать на свое физическое и психическое состояние, успешно бороться со стрессами, увеличить выносливость и интерес к жизни. 1-е издание на русском языке вышло в 2000 г. Для широкого круга читателей.

Домоводство (Дом и семья), Здоровье  

Поиск книг, авторов и серий книг от Яндекса:

Схожие по жанру новинки месяца

  •  Вкусный кусочек счастья
     Митчелд Энди
     Домоводство (Дом и семья), Здоровье

    Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок.

    Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья.

    В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо. В ваших руках — дневник отчаявшейся девушки, идущей путем проб и ошибок. В ваших руках — ответ на вопрос, терзающий всех девушек планеты: как скинуть или набрать вес — стать счастливой и при этом не возненавидеть себя!

  •  Живое лекарство. Оригинальный метод оздоровления организма и профилактика различных заболеваний
     Шаскольская Наталия Дмитриевна, Шаскольский Владимир Владимирович
     Домоводство (Дом и семья), Здоровье

    Прорастающие семена — это совершенно особенная еда, когда в качестве пищи используется целостный живой организм в стадии наивысшей жизненной активности. Эта книга пропагандирует оригинальный и в своем роде единственный способ здорового питания, приводящий к более слаженной и эффективной работе всех систем жизнедеятельности организма.

    В отличие от фармацевтических лекарственных препаратов и искусственно полученных пищевых добавок проростки — это природный натуральный продукт, содержащий комплекс полезных веществ, встроенных в живую ткань растения в необходимых количествах и оптимальных соотношениях.

    Это диетологически самый ценный продукт питания, называемый биогенным, способный оказывать оздоравливающее действие.

    Природное живое лекарство, проростки:

    • передают человеку энергетику прорастающего семени нового, зарождающегося организма;

    • избавляют от многих болезней, не допуская их возврата;

    • активно очищают от ненужных веществ, скопившихся в результате неправильного питания, загрязнений среды обитания и приема лекарств;

    • насыщают необходимыми полезными элементами;

    • стимулируют обмен веществ и кроветворение;

    • повышают иммунитет;

    • компенсируют витаминную и минеральную недостаточность;

    • способствуют эффективному пищеварению;

    • повышают потенцию;

    • замедляют процесс старения.

  •  Гудбай, диета
     Голощапова Ольга
     Домоводство (Дом и семья), Здоровье

    Эта книга не про диету. Эта книга - против диет. Построенная по принципу заочного психологического тренинга, она целиком и полностью основана на общеизвестных законах психологии, а проще говоря, на здравомыслии и предлагает эффективную и комфортную систему обретения стройности. Система, звучащая вначале парадоксально, в рабочем каждодневном исполнении соответствует всем канонам современной диетологии и психологии и помогает прийти к правильному питанию.

  •  Мифы о вегетарианстве
     Титов Михаил
     Домоводство (Дом и семья), Здоровье

    Из этой книги Вы узнаете, что многие из вегетарианских утверждений не могут быть обоснованы, а некоторые из них являются не просто ложными, но и опасными. Есть положительные стороны вегетарианской диеты для определённых состояний здоровья, и некоторые люди чувствуют себя лучше при употреблении малого количества жира и белка, но я как практикующий врач, который имел дело с несколькими бывшими веганами, знаю достаточно хорошо, какие опасные последствия скрывает вегетарианская диета.

  •  Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин
     Автор неизвестен
     Домоводство (Дом и семья), Здоровье

    История комплекса Ба Дуань Цзин (дословный перевод - восемь отрезов парчи) восходит к временам правления династии Сун (960 -1279). Этот комплекс по праву считается жемчужиной Оздоровительного Цигун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Научно доказано, что выполнение упражнений комплекса Ба Дуань Цзин улучшает состояние дыхательной системы, подвижность суставов, укрепляет ноги и руки, нервы, а также восстанавливает энергетический баланс организма. Среди прочих положительных эффектов следует отметить улучшение сердечно-сосудистой системы, излечение от остеопороза и коронарного атеросклероза, укрепление иммунной системы, замедление процесса старения, улучшение психического состояния.

  •  Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин
     Автор неизвестен
     Домоводство (Дом и семья), Здоровье

    И Цзинь Цзин (упражнения, укрепляющие мышцы и сухожилия) - это комплекс оздоровительных упражнений, зародившийся в Древнем Китае.

    Он состоит из 12 упражнений, названия которых в неизменном виде дошли до наших дней. Являясь составной частью Оздоровительного Цигун, И Цзинь Цзин основан на теориях традиционной китайской медицины и других научных областей. Движения данного комплекса простые, широкие, выполняются плавно. Их цель - растянуть позвоночник. Растягивая и скручивая позвоночник, мы укрепляем конечности и внутренние органы. Было доказано, что данные упражнения улучшают здоровье, предотвращают различные заболевания, увеличивают продолжительность жизни и повышают интеллект.

 Жанры книг