Книги жанра «Наука, Образование» на букву «M»

num: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
en: A B C D E F G H I J K L M N O P R S T U V W X Y Z
ru: А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

 Название  Автор  Серия
обложка книги MŪSU DIŽĀ SENATNE MŪSU DIŽĀ SENATNE

Ivars Viks

MŪSU DIŽĀ SENATNE

Gan mūsu garamantu saturs, gan materiāla rakstura atradumi liek būtiski pārvērtēt līdzšinējos uzskatus par mūsu zemes un tautas vēsturi. Mūsu senči ne tikai dzīvojuši šajā zemē pirms pēdējā ledus laikmeta, bet tiem bijušas izcilas zināšanas, kas daudzās jomās pārsniedz mūsdienu zinātnes sasniegumus. Vēl arvien lielu daļu no viņu zināšanām mēs nespējam saprast, tāpat kā nespējam atkārtot viņu darbus. Mēs varam kaut ko nesaprast, bet nedrīkstam to iznīcināt…

ISBN 9984-701-37-9

Rīga «Vieda>

LATVIJAS EKOLOĢISKĀS IZGLĪTĪBAS APGĀDS

Māras Armanovičas un Zigurda Šlica zīmējumi

© Ivars Viks

© L. Kovalass-Kovaļevska, mākslinieciskais noformējums © "Vieda". 2002

Noskannējis grāmatu un FB2 failu izveidojis Imants Ločmelis

Viks Ivars  
MMIX - Год Быка

Новое историко-психологическое и литературно-философское исследование символики главной книги Михаила Афанасьевича Булгакова позволило выявить, как минимум, пять сквозных слоев скрытого подтекста, не считая оригинальной историософской модели и девяти ключей-методов, зашифрованных Автором в Романе «Мастер и Маргарита».

Выявленная взаимосвязь образов, сюжета, символики и идей Романа с книгами Нового Завета и историей рождения христианства настолько глубоки и масштабны, что речь фактически идёт о новом открытии Романа не только для литературоведения, но и для современной философии.

Впервые исследование было опубликовано как электронная рукопись в блоге, «живом журнале»: http://oohoo.livejournal.com/, что определило особенности стиля книги.


(с) Р.Романов, 2008-2009

Романов Роман  
обложка книги Me 262 последняя надежда Люфтваффе Часть 1 Me 262 последняя надежда Люфтваффе Часть 1

Вместе с окончанием II мировой войны подошла к концу и карьера боевых самолетов с поршневым двигателем. Появились первые конструкции, не требующие наличия винта для подъёма в воздух. Реактивные самолеты развивались по обе стороны фронта и везде работам над ними придавали большое значение, потому что они открывали перед авиацией совершенно новые горизонты. Разработка некоторых из этих машин продвинулась так далеко, что они успели принять участие в боях последних месяцев войны. Самым известным из них был Messerschmitt Me 262 Schwalbe («Ласточка») — последняя надежда Третьего рейха преодолеть превосходство союзников в воздухе. Исход войны этот самолет, конечно, не изменил, но зато он открыл совершенно новую эру в истории авиации — эру реактивную.

Иванов С В Война в воздухе  
обложка книги Me 262 последняя надежда люфтваффе Часть 2 Me 262 последняя надежда люфтваффе Часть 2

Продолжение выпуска № 29

Иванов С В Война в воздухе  
обложка книги Me 262 последняя надежда люфтваффе Часть 3 Me 262 последняя надежда люфтваффе Часть 3

Очевидно, ни один из немецких самолетов не ролучал такого приоритета для своего производства, как Ме-262 «Швальбе». В драматичный для Третьего Рейха период конца войны в нем видели одно из чудотворных орудий, которое могло бы помочь избежать поражения и проложить путь в будущее. Проблемы производства этого самолета могли бы послужить темой отдельного большого исследования. Но мы рассмотрим эту проблему только коротко.

Продолжение выпуска № 30

Иванов С В Война в воздухе  
обложка книги Mutants Mutants

Stepping effortlessly from myth to cutting-edge science, Mutants gives a brilliant narrative account of our genetic code and the captivating people whose bodies have revealed it—a French convent girl who found herself changing sex at puberty; children who, echoing Homer’s Cyclops, are born with a single eye in the middle of their foreheads; a village of long-lived Croatian dwarves; one family, whose bodies were entirely covered with hair, was kept at the Burmese royal court for four generations and gave Darwin one of his keenest insights into heredity. This elegant, humane, and engaging book “captures what we know of the development of what makes us human” (Nature).

Leroi Armand Marie  
обложка книги Messershmitt Me 210/410 Messershmitt Me 210/410

Самолеты Ме-210/410 не сыграли большой роли во 2-й Мировой войне. Не были они также и «секретным оружием» люфтваффе, а в их конструкции не было никаких революционных решений. Однако у этого самолета очень интересная история, охватывавшая всю войну (с 1938 по 1945 год) и оборванная на середине. Проследив эту историю можно составить себе впечатление о развитии конструкторской мысли, самолетостроения и даже политической ситуации в III Рейхе. Влияние этих факторов на военную ситуацию трудно оспаривать.

Иванов С В Война в воздухе  
обложка книги Me 163 «Komet» — истребитель «Летающих крепостей» Me 163 «Komet» — истребитель «Летающих крепостей»

Летом 1944 года экипажи «Летающих крепостей», бомбивших Германию с 10-километровой высоты, где обычные поршневые истребители двигались как «сонные мухи», были потрясены появлением у гитлеровцев новых летательных аппаратов — крошечные самолеты странной формы на невероятной скорости догоняли американские бомбардировщики, безнаказанно расстреливали их из 30-мм авиапушек и стремительно исчезали, прежде чем бортстрелки успевали открыть ответный огонь. Так состоялось боевое крещение легендарного перехватчика Me 163 «Komet», который прозвали «самым уродливым самолетом Второй Мировой» — всех, кто видел его в первый раз, брала оторопь: как этот «бочонок» вообще может летать?! Но он не просто поднялся в воздух, а стал первым летательным аппаратом, достигшим скорости 1000 км/ч., и единственным ракетным самолетом, принимавшим участие в боевых действиях. Однако за рекордную скорость, феноменальные высотность и скороподъемность, позволявшие «доставать» любые бомбардировщики противника, пришлось заплатить очень дорого, прежде всего огромной аварийностью, — запаса топлива «Кометам» хватало всего на 10 минут полета, а садиться следовало уже после остановки двигателя, на опасно высокой скорости (более 220 км/ч.), и не на шасси, для которых на первых модификациях просто не нашлось места, а на специальную лыжу, так что малейшая ошибка могла стоить пилоту жизни. Вдобавок самовоспламеняющиеся компоненты ракетного топлива были настолько токсичны, что разъедали любую органику, — известны случаи, когда после неудачной посадки тело летчика полностью растворялось за считанные минуты, не помогали даже защитные костюмы… Не удивительно, что пилотов Me 163 окрестили «смертниками», а специалисты до сих пор спорят, насколько эффективен был этот перехватчик и достоин ли называться «чудо-оружием», способным изменить ход воздушной войны, успей немцы построить больше таких машин.

Новая книга ведущего историка авиации ставит в этих дискуссиях окончательную точку, воздавая должное перспективному истребителю, со всеми его достоинствами и недостатками.

Харук Андрей Иванович  
обложка книги Mutiny: The True Events That Inspired The Hunt for Red October Mutiny: The True Events That Inspired The Hunt for Red October

In 1984, Tom Clancy released his blockbuster novel, The Hunt for Red October, an edge-of-your seat thriller that skyrocketed him into international notoriety. The inspiration for that novel came from an obscure report by a US naval officer of a mutiny aboard a Soviet warship in the Baltic Sea. The Hunt for Red October actually happened, and Boris Gindin lived through every minute of it. After decades of silence and fear, Gindin has finally come forward to tell the entire story of the mutiny aboard the FFG Storozhevoy, the real-life Red October.

It was the fall of 1975, and the tensions between the Soviet Union and the United States were climbing. It seemed the two nations were headed for thermonuclear war, and it was that fear that caused most of the crewman of the FFG Storozhevoy to mutiny. Their goal was to send a message to the Soviet people that the Communist government was corrupt and major changes were needed. That message never reached a single person. Within hours the orders came from on high to destroy the Storozhevoy and its crew members. And this would have happened if it weren’t for Gindin and few others whose heroism saved many lives.

Now, with the help of USA Today bestselling author David Hagberg, Gindin relives every minute of that harrowing event. From the danger aboard the ship to the threats of death from the KGB to the fear that forced him to flee the Soviet Union for the United States, Mutiny reveals the real-life story behind The Hunt for Red October and offers an eye-opening look at the Soviet Union during the height of the Cold War.

Hagberg David, Gindin Boris  
обложка книги Mutiny: The True Events That Inspired The Hunt for Red October Mutiny: The True Events That Inspired The Hunt for Red October

In 1984, Tom Clancy released his blockbuster novel, The Hunt for Red October, an edge-of-your seat thriller that skyrocketed him into international notoriety. The inspiration for that novel came from an obscure report by a US naval officer of a mutiny aboard a Soviet warship in the Baltic Sea. The Hunt for Red October actually happened, and Boris Gindin lived through every minute of it. After decades of silence and fear, Gindin has finally come forward to tell the entire story of the mutiny aboard the FFG Storozhevoy, the real-life Red October.

It was the fall of 1975, and the tensions between the Soviet Union and the United States were climbing. It seemed the two nations were headed for thermonuclear war, and it was that fear that caused most of the crewman of the FFG Storozhevoy to mutiny. Their goal was to send a message to the Soviet people that the Communist government was corrupt and major changes were needed. That message never reached a single person. Within hours the orders came from on high to destroy the Storozhevoy and its crew members. And this would have happened if it weren’t for Gindin and few others whose heroism saved many lives.

Now, with the help of USA Today bestselling author David Hagberg, Gindin relives every minute of that harrowing event. From the danger aboard the ship to the threats of death from the KGB to the fear that forced him to flee the Soviet Union for the United States, Mutiny reveals the real-life story behind The Hunt for Red October and offers an eye-opening look at the Soviet Union during the height of the Cold War.

Hagberg David, Gindin Boris  
MMIX - Год Быка

Новое историко-психологическое и литературно-философское исследование символики главной книги Михаила Афанасьевича Булгакова позволило выявить, как минимум, пять сквозных слоев скрытого подтекста, не считая оригинальной историософской модели и девяти ключей-методов, зашифрованных Автором в Романе «Мастер и Маргарита».

Выявленная взаимосвязь образов, сюжета, символики и идей Романа с книгами Нового Завета и историей рождения христианства настолько глубоки и масштабны, что речь фактически идёт о новом открытии Романа не только для литературоведения, но и для современной философии.

Впервые исследование было опубликовано как электронная рукопись в блоге, «живом журнале»: http://oohoo.livejournal.com/, что определило особенности стиля книги.


(с) Р.Романов, 2008-2009

Романов Роман  
обложка книги MINI-привычки — MAXI-результаты MINI-привычки — MAXI-результаты

О чем книга «MINI-привычки — MAXI-результаты» Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели — вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, поскольку стабильность — залог выживания. Стивен Гайз вывел стопроцентно работающий механизм создания и закрепления так называемых мини-привычек, которые, несомненно, изменят вашу жизнь к лучшему. Он предлагает разбить задачу на небольшие шаги, которые будет легко и просто включить в ваш привычный распорядок дня, не «испугав» ваш мозг. Хотите делать 100 отжиманий в день — начните с одного. Собираетесь научиться чаще мыслить позитивно — вспоминайте что-то хорошее хотя бы пару раз в день. Со временем незначительные изменения превратятся в нужную вам привычку, а вы поверите в собственные силы.   После прочтения книги «MINI-привычки — MAXI-результаты» вы узнаете как обмануть свой мозг и заставить его принять новое; сможете развить полезные привычки без особых волевых усилий; наконец поймете, почему фраза «соберись, тряпка» с вами не работает, перестанете расстраиваться по этому поводу и научитесь справляться со своей ленью. Кто автор Стивен Гайз — самый обычный человек, который смог сделать свои недостатки достоинствами. Он научился воплощать в реальность самые разные привычки, однажды поняв, что мотивация не работает, что единственный двигатель изменений — сила воли и маленькие шажки к цели. Ведет блог, в котором помогает всем желающим научиться формировать привычки.

Гайз Стивен  
обложка книги Mагия Бессмертия: книга тайн. Mагия Бессмертия: книга тайн. Сервест Бурислав Mагия Бессмертия:  
обложка книги MINI-привычки – MAXI-результаты MINI-привычки – MAXI-результаты

Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели – вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, поскольку стабильность – залог выживания.

Стивен Гайз вывел стопроцентно работающий механизм создания и закрепления так называемых мини-привычек, которые, несомненно, изменят вашу жизнь к лучшему. Он предлагает разбить задачу на небольшие шаги, которые будет легко и просто включить в ваш привычный распорядок дня, не «испугав» ваш мозг. Хотите делать 100 отжиманий в день – начните с одного. Собираетесь научиться чаще мыслить позитивно – вспоминайте что-то хорошее хотя бы пару раз в день. Со временем незначительные изменения превратятся в нужную вам привычку, а вы поверите в собственные силы.

Гайз Стивен  
MMIX - Год Быка

Новое историко-психологическое и литературно-философское исследование символики главной книги Михаила Афанасьевича Булгакова позволило выявить, как минимум, пять сквозных слоев скрытого подтекста, не считая оригинальной историософской модели и девяти ключей-методов, зашифрованных Автором в Романе «Мастер и Маргарита».

Выявленная взаимосвязь образов, сюжета, символики и идей Романа с книгами Нового Завета и историей рождения христианства настолько глубоки и масштабны, что речь фактически идёт о новом открытии Романа не только для литературоведения, но и для современной философии.

Впервые исследование было опубликовано как электронная рукопись в блоге, «живом журнале»: http://oohoo.livejournal.com/, что определило особенности стиля книги.


(с) Р.Романов, 2008-2009

Романов Роман  
Mankind in the Making Wells Herbert George  
обложка книги Medici Money: Banking, metaphysics and art in fifteenth-century Florence Medici Money: Banking, metaphysics and art in fifteenth-century Florence

The remarkable story of the Renaissance's preeminent financiers. "A swift and brilliant synthesis of finance, politics, and history."—Ben Sisario, New York Times Book Review.

Their name is a byword for immense wealth and power, but before their renown as art patrons and noblemen the Medicis built their fortune on banking—specifically, on lending money at interest. Banking in the fifteenth century, even at the height of the Renaissance, meant running afoul of the Catholic Church's prohibition against usury. It required more than merely financial skills to make a profit, and the legendary Medicis—most famously Cosimo and Lorenzo ("the Magnificent")—were masterly in wielding the political, diplomatic, military, and even metaphysical tools that were needed to maintain their family's position.

In this brisk and witty narrative, Tim Parks uncovers the intrigues, dodges, and moral qualities that gave the Medicis their edge. Vividly evoking the richness of the Florentine Renaissance and the Medicis' glittering circle, replete with artists, popes, and kings, Medici Money is a brilliant look into the origins of modern banking and its troubled relationship with art and religion. 14 illustrations.

Parks Tim  
обложка книги Money. Неофициальная биография денег Money. Неофициальная биография денег

В этой книге Феликс Мартин спорит с самым распространенным взглядом на происхождение денег – с тем, что они появились как средство обмена одних товаров на другие.

Отталкиваясь от максимы «Меньше всего о воде знает рыба», он считает, что «ведущие экономисты мира» страдают непозволительной узостью взгляда и просто «не видят за деревьями леса». Анализируя значительный исторический материал (от Древней Месопотамии до наших дней, включая опыт Афин, Спарты, средневековых Англии и Франции и даже Советского Союза), Мартин приходит к выводу, что деньги – это в первую очередь социальная технология, своего рода регулятор общественных связей, и основное их предназначение – сглаживать и устранять конфликты. Деньги должны помогать обществу одновременно решать две задачи: обеспечивать экономическое развитие и сохранять социальную стабильность.

Современный капитализм, по мнению Феликса Мартина, хорошо зарекомендовал себя как локомотив развития, но отдал контроль за деньгами банкам и техническим специалистам, увязшим в своих умозрительных теориях и излагающим их на непонятном обществу языке. Злоупотребление силой денег со стороны финансовых институтов приводит к жестоким экономическим кризисам, раздирающим современное общество.

Обладая широким историческим и культурным кругозором, автор наполнил книгу массой интересных сведений, не перенасытив специальной терминологией. Написанная ярким, живым языком, она заинтересует не только финансистов, экономистов, историков и культурологов, но и самую широкую читательскую аудиторию.

Мартин Феликс  
MMIX - Год Быка

Новое историко-психологическое и литературно-философское исследование символики главной книги Михаила Афанасьевича Булгакова позволило выявить, как минимум, пять сквозных слоев скрытого подтекста, не считая оригинальной историософской модели и девяти ключей-методов, зашифрованных Автором в Романе «Мастер и Маргарита».

Выявленная взаимосвязь образов, сюжета, символики и идей Романа с книгами Нового Завета и историей рождения христианства настолько глубоки и масштабны, что речь фактически идёт о новом открытии Романа не только для литературоведения, но и для современной философии.

Впервые исследование было опубликовано как электронная рукопись в блоге, «живом журнале»: http://oohoo.livejournal.com/, что определило особенности стиля книги.


(с) Р.Романов, 2008-2009

Романов Роман  
My Nine Lives in Scientology Pignotti Monica  
MISTERIUM CONIUNCTIONIS Юнг Карл Густав  
обложка книги MAZĀ FILOSOFIJA BERENĪKEI MAZĀ FILOSOFIJA BERENĪKEI

Rolands Simons-Šefers

MAZĀ FILOSOFIJA BERENĪKEI

Apgāds «Krauklītis» Aizkraukle 1997

Roland Simon-Schaefer

Kleine Philosophie fiir Berenike

Philip Reclam jun. Stuttgart

Gramata ir saņēmusi Vacijas Jaunatnes savienības 1997. gada balvu

No vācu valodas tulkojis Igors Šuvajevs

Redaktore Anna Šmite Korektore Anitra Pārupe

Vāku zīmējis Jānis Kalaus Datorsalikumu veidojis Arnis Čakstiņš

© Tulkojums latviešu valodā, Igors Šuvajevs - 1997 © Vāka zīmējums, Jānis Kalaus - 1997 Apgāds "Krauklītis" - 1997

Šajā apskatā, pārejot no sistemātiskām idejām uz vēsturisku attīstību, esmu centies parādīt, ka filosofija ir viens veselums. Tā ir joma, kur var izvirzīt jautājumu, kas pārspēj visu speciālo zinātņu specifiskos jautājumus, - jautājumu par pasaules jēgu. Vienkāršā atbilde, kas tiek sniegta šajā apskatā, ir šāda: jautājums par jēgu ir cilvēka jautājums, vienīgi mēs to varam izvirzīt un uz to atbildēt, ja savā rīcībā īstenojam to, ko uzskatām par jēgpilnu.

Ja man ir laimējies radīt lasītājā iespaidu, ka filosofija ir visintere­santākā zinātne, jo tā ir visaptveroša, radoša un ļoti nozīmīga, un mo-dināt lēmumu izlasīt kādu no minēto filosofu darbiem, tad šīs grāmatas mērķis ir sasniegts.

efers Rolands  
MMIX - Год Быка

Новое историко-психологическое и литературно-философское исследование символики главной книги Михаила Афанасьевича Булгакова позволило выявить, как минимум, пять сквозных слоев скрытого подтекста, не считая оригинальной историософской модели и девяти ключей-методов, зашифрованных Автором в Романе «Мастер и Маргарита».

Выявленная взаимосвязь образов, сюжета, символики и идей Романа с книгами Нового Завета и историей рождения христианства настолько глубоки и масштабны, что речь фактически идёт о новом открытии Романа не только для литературоведения, но и для современной философии.

Впервые исследование было опубликовано как электронная рукопись в блоге, «живом журнале»: http://oohoo.livejournal.com/, что определило особенности стиля книги.


(с) Р.Романов, 2008-2009

Романов Роман  
обложка книги Might Is Right Might Is Right Redbeard Ragnar  
MMIX - Год Быка

Новое историко-психологическое и литературно-философское исследование символики главной книги Михаила Афанасьевича Булгакова позволило выявить, как минимум, пять сквозных слоев скрытого подтекста, не считая оригинальной историософской модели и девяти ключей-методов, зашифрованных Автором в Романе «Мастер и Маргарита».

Выявленная взаимосвязь образов, сюжета, символики и идей Романа с книгами Нового Завета и историей рождения христианства настолько глубоки и масштабны, что речь фактически идёт о новом открытии Романа не только для литературоведения, но и для современной философии.

Впервые исследование было опубликовано как электронная рукопись в блоге, «живом журнале»: http://oohoo.livejournal.com/, что определило особенности стиля книги.


(с) Р.Романов, 2008-2009

Романов Роман  
Manifesto de la komunista partio

La «Manifesto de la Komunista Partio» apartenas al la plej multe tradukitaj verkoj de la politika literaturo. «Nuntempe ĝi sendube estas la plej disvastigita, la plej internacia produkto de la tuta socialisma literaturo, la komuna programo de multaj milionoj da laboristoj ĉiulandaj de Siberio ĝis Kalifornio», skribis Engels jam en la jaro 1890.

Ĝi estas tradukita en pli ol 120 lingvojn. Aperis pli ol 1200 eldonoj.

Tiu ankaŭ hodiaŭ fascina malmultpaĝa dokumento de la komunismo, kiu «samvaloras kiel kompletaj volumoj» (Lenin), estis tradukita ankaŭ en Esperanton. Aperis 3 tradukoj kaj 6 eldonoj.

Marx Karl, Engels Friedrich  
обложка книги McDonald's. О чем молчит БИГМАК? McDonald's. О чем молчит БИГМАК?

В издании подробно рассказывается о становлении и развитии компании, которая стала символом Америки и оказала неизгладимое влияние на культуру американцев.

Данная книга написана независимым журналистом, и корпорация «Макдоналдс» не контролировала и не редактировала его работу, что добавляет объективности к изложенному материалу. Работа над материалом длилась четыре с половиной года. Автор подробно описывает процесс превращения бизнеса, начавшегося с единственной стойки по продаже гамбургеров, в многомиллиардную корпорацию, известную во всем мире.

«Университет гамбургеров», гениальные рекламные кампании и маркетинговые находки, конфликты между франчайзи и корпорацией, между корпорацией и общественными организациями, международная экспансия – все это история «Макдоналдс».

Для всех интересующихся историей развития и опытом частного бизнеса, для широкого круга читателей.

Лав Джон Ф  
Man from the South

Изучение английского, путем чтения (средний уровень) -- ужастиков.

Dahl Roald Easy English  
обложка книги Mēness un veselība Mēness un veselība

Anrī Pizē

Mēness un veselība

No franču valodas tulkojis Māris Baltiņš Eduarda Groševa vāka dizains

Vai jūs zinājāt, ka

 •Mēness ietekmē asinsriti,

• pilnmēness dienas ir vislabvēlīgākās aknu drenāžai,

• Mēness cikls var mainīt jūsu miega kvalitāti?

Noskaidrojiet, kā Mēness - šis visiem labi zināmais debess spīdeklis - iespaido organismu!

Grāmata "Mēness un veselība. Rūpes par sevi saskaņā ar dabu: no A līdz Z" piedāvā iespēju atklāt, kā Mēness iedarbojas un kā, ievērojot tā ietekmi, iespējams novērst vai mazināt daudzas ikdienišķas kaites. Ārsta Pižē veiktā plašā izpēte palīdzēs jums labāk izprast, kā Mēness cikli ietekmē mūsu ķermeni.

Grāmatā atainota ārsta trīsdesmit gadu laikā uzkrātā pieredze, kā ar vienkāršiem un efektīviem līdzek|iem saglabāt labu formu un pašsajūtu.

Lai ikdienas rūpēs par veselību Mēness kļūst jums par dabisku sabiedroto un draugu!

Grāmatas autors - vispārējās prakses ārsts Anrī Pižē - jau trīsdesmit gadus praktizē Parīzē. Savā medicīnas praksē viņš apvieno jaunākās tehnoloģijas ar dabas dziedniecību.

Mēness un veselība

Rūpes par sevi saskaņā ar dabu: nē

ZVAigznE AbC

Noskannējis grāmatu un FB2 failu izveidojis Imants Ločmelis

© Tulkojums latviešu valodā,

Zvaigzne ABC ISBN 978-9934-0-1752-0

Pateicības

Autors izsaka pateicību

visiem lietpratējiem, kuri viņam palīdzēja veikt problēmas izpēti, visiem saviem pacientiem par viņu novērojumiem un atstāstu un jo īpaši Kristiānai Kenārai (Chriatiane Quenard), bez kuras šī grāmata nekad nebūtu tapusi.

Citas šī autora grāmatas:

Remēdes de famille (2009. gada septembris) Bien-ētre mode d'emploi (2005. gada aprīlis) Les secrets de beautē d'autregois (2002. gada septembris) Mes remēdes de grand-mere (2000. gada oktobris)

Saturs

 Pateicības………………………………………………………………………………………… 5

Priekšvārds……………………………………………………………………………………… 8

Jautājuma vēsturiska un zinātniska izpēte…………………………. 11

Vēsturiska uzziņa……………………………………………………………………………. 12

Manu kolēģu viedoklis…………………………………………………………………….. 15

Vecmāšu viedoklis…………………………………………………………………………. 15

Uzturspeciālistu viedoklis………………………………………………………………. 18

Psihiatru viedoklis…………………………………………………………………………… 20

Neirozinātnes speciālistu viedoklis………………………………………………….. 22

Citu zinātnes nozaru pārstāvju viedoklis…………………………………………… 25

Fiziķu viedoklis………………………………………………………………………………. 25

Biologu viedoklis…………………………………………………………………………….. 28

Biofiziķu viedoklis…………………………………………………………………………… 30

Psihoneiroendokrīnā imunoloģija: pavisam jauns izpētes virziens … 33

Citu medicīnisko tradīciju viedoklis………………………………………………….. 34

Ķīniešu medicīnas viedoklis…………………………………………………………….. 34

Ājurvēdiskās medicīnas viedoklis…………………………………………………….. 36

Kopsavilkums…………………………………………………………………………………. 38

Veselības problēmas un to risinājumi (alfabētiskā secībā) 41

Ieskats…………………………………………………………………………………………… 43

Dažas definīcijas…………………………………………………………………………….. 44

Āda (lai tā būtu tīra un spīdīga) ………………………………………………………… 46

Asinsrite………………………………… …………………………………………………….. 50

Cistīts un urīnceļu infekcija……………………………………………………………… 54

Kārpas……………………………………………………………………………………………. 58

Matu problēmas………………………………………………………………………………. 62

Mikozes ………………………………………………………………………………………….. 66

Nomākts garastāvoklis un melanholija……………………………………………… 70

Pārejošs bezmiegs………………………………………………………………………….. 75

Premenstruālais sindroms ………………………………………………………………. 80

Sāpes locītavās un tā dēvētais reimatisms………………………………………… 84

Seksualitāte un libido………………………………………………………………………. 88

Sports (sasniegumi sportā)………………………………………………………………. 90

Stress …………………………………………………………………………………………….. 96

Svars (liekais ķermeņa svars) ………………………………………………………… 99

Toksīnu izvadīšana………………………………………………………………………… '04

Trīsdienu atslodze…………………………………………………………………………. ' ' 0

Zarnu parazīti ………………………………………………………………………………… '' 4

Praktiski pielikumi………………………………………………………………… 119

Praktiskais kalendārs……………………………………………………………………. 120

Mēness kalendārs………………………………………………………………………. 122

Visi Mēness stāvokļi……………………………………………………………………… 124

Mēness un veselīgs uzturs ……………………………………………………………. ' 28

Mēness un māksla………………………………………………………………………. 136

Izmantotā literatūra………………………………………………………………………… 138

Interneta vietnes…………………………………………………………………………….. '39

Skaidrojošā vārdnīca………………………………………………………………………. '40

Redaktore Biruta Šiliņa

Pize i  
обложка книги Materia Medica гомеопатических препаратов Materia Medica гомеопатических препаратов

Вашему вниманию предлагается одна из лучших книг мировой гомеопатии. Несомненным достоинством работы авторитетнейшего гомеопата Вильяма Берике является описание практически всех гомеопатических препаратов, использующихся в повседневной практике. В патогенетическом описании даются только хорошо известные и многократно проверенные характерные симптомы лекарственных средств, что существенно облегчает поиск препарата во время приема больного. В течение нескольких десятилетий является настольной книгой практикующих врачей-гомеопатов во всем мире.

Справочник гомеопатического лекарствоведения Вильяма Берике прекрасно выдержал испытание временем и, вот уже на протяжении века, является настольной книгой многих поколений врачей-гомеопатов. Эта книга, по словам автора, точный и надежный компилят самых полных фактов, проверенных клинической практикой. Эта пособие для каждодневной практической работы.

Справочник предназначен для врачей различных специальностей, студентов медицинских вузов, изучающих и использующих в своей работе гомеопатию.

Берике Вильям  
обложка книги Miracles of the Gods Miracles of the Gods Daniken Erich Von  
Mатеpиализм и pелятивизм (отpывки)

Отрывки из кн. B. Ацюковского «Материализм и релятивизм», (Энергоатомиздат, 1992).

Ацюковский Владимир Акимович  
обложка книги Maple 9.5/10 в математике, физике и образовании Maple 9.5/10 в математике, физике и образовании

Книга является справочником и руководством пользователя по новейшим системам символьной (аналитической) математики — Maple 9.5 и Maple 10. Это признанные мировые лидеры в области аналитических вычислений, прошедшие серьезную сертификацию в этой области. Кратко описан интерфейс систем и подробно их обширные возможности в математике, физике и образовании. Особое внимание уделено технике практических вычислений и визуализации их результатов, а также решению дифференциальных уравнений различного типа. Описаны средства символьных и численных вычислений, графические и программные возможности систем, пакеты их расширения, маплеты и практика применения Maple в математических и физических расчетах. Прилагаемый CD-ROM содержит более 340 файлов с примерами вычислений. Для научно-технических работников, студентов и преподавателей университетов и вузов.

Дьяконов Владимир Павлович  
обложка книги Mutants Mutants

Stepping effortlessly from myth to cutting-edge science, Mutants gives a brilliant narrative account of our genetic code and the captivating people whose bodies have revealed it—a French convent girl who found herself changing sex at puberty; children who, echoing Homer’s Cyclops, are born with a single eye in the middle of their foreheads; a village of long-lived Croatian dwarves; one family, whose bodies were entirely covered with hair, was kept at the Burmese royal court for four generations and gave Darwin one of his keenest insights into heredity. This elegant, humane, and engaging book “captures what we know of the development of what makes us human” (Nature).

Leroi Armand Marie  
обложка книги Messerschmitt Bf-110 Messerschmitt Bf-110

Концепция стратегического истребителя известна со времен Первой мировой войны, когда и немцам и антантовцам потребовался самолет-истребитель, способный совершать глубокие рейды и эскортировать бомбардировщики. В то время уровень развития авиационной науки и техники не позволял разработать такой самолет, тем не менее, интерес к стратегическому истребители военные не утратили и в 20-е годы. Реальным же создание стратегического истребителя стало в середине 30-х годов и больше всего преуспели в этом деле немцы. Однако, немцы не были ни первыми, ни единственными…

Иванов C B Война в воздухе  
обложка книги MG-45 – последний пулемёт Третьего рейха MG-45 – последний пулемёт Третьего рейха

В этой статье мы постараемся познакомить вас с устройством MG45 и осветить некоторые аспекты его разработки.

Пономарёв Юрий  
Metaphase McIntyre Vonda N  
обложка книги Microsoft Word - ЭРИК ХОБСБАУМ_662.doc Microsoft Word - ЭРИК ХОБСБАУМ_662.doc  
обложка книги Microsoft Word - ЭРИК ХОБСБАУМ_662.doc Microsoft Word - ЭРИК ХОБСБАУМ_662.doc  
Microsoft Word - 2004_n3_p98-130.doc  
(Microsoft Word - J. Chmielewska - Ca\263e zdanie nieboszczyka.doc)  
Morgan Howell - Queen of Orcs 03 - Royal Destiny  
Microsoft Word - The Gospel According to Saint Mark.docx  
Mezhzvezdnyy skitalets  
обложка книги Middle Ages in Jewish history Middle Ages in Jewish history

Книга рассматривает самые жгучие проблемы еврейской истории. Прежде всего, а есть ли вообще еврейский народ? Ведь имеется очень стойкое мнение, будто его давным-давно нет. Когда-то был, да весь растворился в человечестве.От него остались лишь обычаи, обряды и ритуалы,присущие,как ни странно, не только сегодняшним иудеям, но и многим другим людям. Так ли это?

Важно разобраться и в том, правда ли, что на определенном этапе истории семиты с Ближнего Востока сыграли значительную роль в развитии мировой цивилизации. Не менее яркую, чем в свое время римляне или византийцы. И если сыграли, то почему, как долго это длилось и в чем выразилось.

Малоизвестные факты, мнения историков разных эпох, социологов, экономистов, генетиков, археологов, богословов… Они собраны в книге вместе с иллюстрациями, чтобы дать читателям общее представление о жизни евреев в Европе и Азии в последнее тысячелетие. Особенно в Средневековье, когда все только начиналось в биографии мирового еврейства.

Документальная книга рассчитана на всех, кто интересуется этим сложнейшим разделом истории.

Меламед Роберт  

Поиск книг, авторов и серий книг от Яндекса:

Новинки! Свежие поступления книг жанра «Наука, Образование»

  •  What Happened
     Clinton Hillary Rodham
     Наука, Образование, Политика, Документальная литература, Биографии и Мемуары, Публицистика

    “In the past, for reasons I try to explain, I’ve often felt I had to be careful in public, like I was up on a wire without a net. Now I’m letting my guard down.”

    —Hillary Rodham Clinton, from the introduction of What Happened

    For the first time, Hillary Rodham Clinton reveals what she was thinking and feeling during one of the most controversial and unpredictable presidential elections in history. Now free from the constraints of running, Hillary takes you inside the intense personal experience of becoming the first woman nominated for president by a major party in an election marked by rage, sexism, exhilarating highs and infuriating lows, stranger-than-fiction twists, Russian interference, and an opponent who broke all the rules. This is her most personal memoir yet.

    In these pages, she describes what it was like to run against Donald Trump, the mistakes she made, how she has coped with a shocking and devastating loss, and how she found the strength to pick herself back up afterward. With humor and candor, she tells readers what it took to get back on her feet—the rituals, relationships, and reading that got her through, and what the experience has taught her about life. She speaks about the challenges of being a strong woman in the public eye, the criticism over her voice, age, and appearance, and the double standard confronting women in politics.

    She lays out how the 2016 election was marked by an unprecedented assault on our democracy by a foreign adversary. By analyzing the evidence and connecting the dots, Hillary shows just how dangerous the forces are that shaped the outcome, and why Americans need to understand them to protect our values and our democracy in the future.

    The election of 2016 was unprecedented and historic. What Happened is the story of that campaign and its aftermath—both a deeply intimate account and a cautionary tale for the nation.

  •  Фобии, утраты, разочарования. Как исцелиться от психологических травм (Учебное издание)
     Ермошин Андрей Федорович
     Наука, Образование, Психология, Справочная литература, Справочная литература

    В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам пациентов избавиться от последствий психологических травм. Книга снабжена подробными примерами излечения разнообразных фобий — от страха перед полетами до страха внезапной смерти, — а также успешной работы при переживаниях разочарования, предательства, измены, утраты близкого человека и др.

    Психокатализ, авторский метод Андрея Ермошина, основан на внимании к внутренним ощущениям человека. На основе 30-летней практики автор предлагает пошаговое руководство по саморегуляции, которое окажется полезным всем, кто ищет решения собственных проблем или хочет помочь другим.

    В новом издании алгоритмы стали проще и удобнее в использовании, а метод психокатализа объясняется доступным языком. Приведены новые примеры из практики. Теперь текст сопровожден дополнительным справочным аппаратом, вспомогательными материалами и иллюстрациями.

  •  Электроника для начинающих (2-е издание)
     Платт Чарльз
     Наука, Образование, Технические науки

    В ходе практических экспериментов рассмотрены основы электроники и показано, как проектировать, отлаживать и изготавливать электронные устройства в домашних условиях. Материал излагается последовательно от простого к сложному, начиная с простых опытов с электрическим током и заканчивая созданием сложных устройств с использованием транзисторов и микроконтроллеров. Описаны основные законы электроники, а также принципы функционирования различных электронных компонентов. Показано, как изготовить охранную сигнализацию, елочные огни, электронные украшения, устройство преобразования звука, кодовый замок и др. Приведены пошаговые инструкции и более 500 наглядных рисунков и фотографий. Во втором издании существенно переработан текст книги, в экспериментах используются более доступные электронные компоненты, добавлены новые проекты, в том числе с контроллером Arduino.

  •  Сказания о Дьяволе согласно народным верованиям. Свидетельства, собранные Клодом Сеньолем
     Сеньоль Клод
     Наука, Образование, Культурология, Религиоведение

    Крайне интересное исследование знаменитого писателя и собирателя фольклора, в популярной форме представляющее не только Дьявола во французской народной традиции, но и легенды о колдунах, чудовищах, полу-языческих духах, «страшные сказки», выдержки из гримуаров, поверья, заклинания, обряды и молитвы. Книга написана в ироническом ключе и заставит читателя не раз от души рассмеяться.

  •  Сказания о Дьяволе согласно народным верованиям. Свидетельства, собранные Клодом Сеньолем
     Сеньоль Клод
     Наука, Образование, Культурология, Религиоведение

    Крайне интересное исследование знаменитого писателя и собирателя фольклора, в популярной форме представляющее не только Дьявола во французской народной традиции, но и легенды о колдунах, чудовищах, полу-языческих духах, «страшные сказки», выдержки из гримуаров, поверья, заклинания, обряды и молитвы. Книга написана в ироническом ключе и заставит читателя не раз от души рассмеяться.


Новинки месяца жанра «Наука, Образование»

  •  Церебральный сортинг
     Савельев Сергей Вячеславович
     Наука, Образование, Научная литература, Биология

    В книге рассмотрена роль развития социальных отношений в становлении мозга человека. Описаны причины автономизации эволюции нервной системы и репродуктивных процессов. Показаны основные этапы смены общественно-экономических формаций как следствие изменения целей искусственного отбора мозга. Обсуждены скрытые механизмы социальной эволюции, перспективы развития и деградации человека. Предложена замена продолжающейся биологической эволюции гоминид на осознанный инструментальный отбор при помощи контролируемого церебрального сортинга.

    Издание предназначено широкому кругу читателей, обнаруживших у себя мозг и обеспокоенных его судьбой. 

  •  Церебральный сортинг
     Савельев Сергей Вячеславович
     Наука, Образование, Научная литература, Биология

    В книге рассмотрена роль развития социальных отношений в становлении мозга человека. Описаны причины автономизации эволюции нервной системы и репродуктивных процессов. Показаны основные этапы смены общественно-экономических формаций как следствие изменения целей искусственного отбора мозга. Обсуждены скрытые механизмы социальной эволюции, перспективы развития и деградации человека. Предложена замена продолжающейся биологической эволюции гоминид на осознанный инструментальный отбор при помощи контролируемого церебрального сортинга.

    Издание предназначено широкому кругу читателей, обнаруживших у себя мозг и обеспокоенных его судьбой. 

  •  III рейх. Социализм Гитлера
     Пленков Олег Юрьевич
     Наука, Образование, История, Документальная литература, Публицистика

    Первый том планируемого к изданию четырехтомника доктора исторических наук О. Ю. Пленкова посвящен социальной истории Третьего Рейха.

    За двенадцать лет существования нацистского государства были достигнуты высокие темпы роста в промышленности и сельском хозяйстве, ликвидирована безработица, введены существенные налоговые льготы, что позволило создать весьма благоприятные условия жизни для населения Германии.

    Но почему не удалось достичь полного социального благополучия? Почему позитивные при декларировании принципы в момент их реализации дали обратный эффект? Действительно ли за годы нацистского режима произошла модернизация немецкого общества? Как удалось Гитлеру путем улучшения условий жизни склонить немецкую общественность к принятию и оправданию насильственных действий против своих мнимых или настоящих противников?

    Используя огромное количество опубликованных (в первую очередь, в Германии) источников и архивных материалов, автор пытается ответить на все эти вопросы.

  •  Тайны географических открытий
     Синякович С
     Наука, Образование, История

    С. Синякович Тайны географических открытий. Т 14 Серия основана в 1996 году Авт. — сост. С. В. Синякович. — Мн.: Литература, 1998. - 528 с. — (Энциклопедия тайн и сенсаций).

  •  Великие тайны прошлого
     Ридерз Дайджест Reader’s Digest
     Наука, Образование, История, Научная литература

     Об этой книге:

    Тайны любят все. А если в них замешаны знаменитые личности или они связаны с историческими событиями, оставшимися неразгаданными, то рассказы о них становятся особенно захватывающими - и никакое произведение художественной литературы не может сравниться с ними по напряженности интриги.

    Мы предлагаем уникальную подборку историй, которые откроют перед вами волнующие страницы прошлого, полного борьбы страстей, алчности, измен, безудержных желаний, глупости, безрассудства, безумия и жестоких убийств - всего того, что так часто изменяет ход человеческой истории и оставляет в наследство озадаченным потомкам настоящий лабиринт тайн и загадок, над объяснением которых до сих пор ломают голову ученые.

    Порой буквально леденящее душу повествование и яркий калейдоскоп картин сразу же погружают вас в самую гущу невероятных - но тем не менее абсолютно достоверных - событий. Полные живописных подробностей истории следуют не в хронологическом порядке, а сгруппированы по темам, причем каждая снабжена множеством отдельных вставок-комментариев, где описываются другие события, тем или иным образом связанные с основным сюжетом. Все это придает книге дополнительную напряженность, делает ее более увлекательной, захватывающей и насыщенной интересной информацией.

    Первый из семи разделов книги озаглавлен <Исчезнувшие без следа>. В нем рассказывается, например, об исчезновении арктической исследовательской экспедиции сэра Джона Франклина. Лишь полтора столетия спустя удалось найти свидетельства постигшей ее участи. Из этой главы вы узнаете, почему Мао Цзэдун хотел избавиться от одного из тех, кто оспаривал его абсолютное господство в коммунистическом Китае, и что произошло с известным музыкантом и руководителем оркестра Гленном Миллером во время его перелета во Францию в 1944 году.

    В разделе <Смерть при невыясненных обстоятельствах> авторы приподнимают завесу тайны над судьбами Генерального секретаря ООН Дага Хаммаршельда, Вольфганга Амадея Моцарта и Иосифа Сталина - тех, чья кончина была весьма загадочна и подозрительна.

    Среди удивительных персонажей истории, с которыми знакомит вас глава <Сыгранные и загадочные личности>, - провидец Нострадамус, монах Распутин, лорд Байрон и Рудольф Гесс.

    <Виновен или невиновен?> - это вопрос, который все еще остается открытым, когда речь идет об анархистах Сакко и Ванцетти, шпионке времен Первой мировой войны Мате Хари и Президенте Никсоне, вернее, его роли в Уотергейтском скандале. В четвертом разделе дается подробный анализ этих и многих других запутанных <дел>.

    Король Артур и рыцари Круглого стола, граф Дракула, леди Годива, Ромео и Джульетта - рассказывая обо всех этих популярных персонажах в разделе <Полуправда-полувымысел>, историки и литературоведы помогают читателям отделить истину от небылиц.

    Знали ли Соединенные Штаты, что Япония готовится напасть на Перл-Харбор? Кто на самом деле написал пьесы Шекспира? Кем был Джек Потрошитель? Кто поджег Рейхстаг? Почему советские военные сбили корейский пассажирский самолет в 1983 году? В главе <Вопросы без ответов> вашему вниманию предлагаются мнения экспертов по множеству загадочных случаев.

    А из заключительного раздела, <Роковые ошибки>, вы узнаете, как затонул <Титаник>, самый роскошный океанский лайнер в истории, и как случилось. что в битве при Ватерлоо Наполеон избрал неверную стратегию.

    Редакторы <Ридерз Дайджест> заново перебрали все важнейшие события человеческой истории, чтобы выбрать наиболее интересные и познакомить вас с самыми интригующими персонажами из бесконечной вереницы исторических фигур.

    Загадки, тайны, исторические головоломки и запутанные ситуации объясняются: эксперты дают ответы на, казалось бы, неразрешимые вопросы: раскрывают тайны, которые скрывает прошлое, - все это доказывает еще раз, что действительность всегда оказывается гораздо причудливее и интереснее любой выдумки.

  •  Великие тайны прошлого
     Ридерз Дайджест Reader’s Digest
     Наука, Образование, История, Научная литература

     Об этой книге:

    Тайны любят все. А если в них замешаны знаменитые личности или они связаны с историческими событиями, оставшимися неразгаданными, то рассказы о них становятся особенно захватывающими - и никакое произведение художественной литературы не может сравниться с ними по напряженности интриги.

    Мы предлагаем уникальную подборку историй, которые откроют перед вами волнующие страницы прошлого, полного борьбы страстей, алчности, измен, безудержных желаний, глупости, безрассудства, безумия и жестоких убийств - всего того, что так часто изменяет ход человеческой истории и оставляет в наследство озадаченным потомкам настоящий лабиринт тайн и загадок, над объяснением которых до сих пор ломают голову ученые.

    Порой буквально леденящее душу повествование и яркий калейдоскоп картин сразу же погружают вас в самую гущу невероятных - но тем не менее абсолютно достоверных - событий. Полные живописных подробностей истории следуют не в хронологическом порядке, а сгруппированы по темам, причем каждая снабжена множеством отдельных вставок-комментариев, где описываются другие события, тем или иным образом связанные с основным сюжетом. Все это придает книге дополнительную напряженность, делает ее более увлекательной, захватывающей и насыщенной интересной информацией.

    Первый из семи разделов книги озаглавлен <Исчезнувшие без следа>. В нем рассказывается, например, об исчезновении арктической исследовательской экспедиции сэра Джона Франклина. Лишь полтора столетия спустя удалось найти свидетельства постигшей ее участи. Из этой главы вы узнаете, почему Мао Цзэдун хотел избавиться от одного из тех, кто оспаривал его абсолютное господство в коммунистическом Китае, и что произошло с известным музыкантом и руководителем оркестра Гленном Миллером во время его перелета во Францию в 1944 году.

    В разделе <Смерть при невыясненных обстоятельствах> авторы приподнимают завесу тайны над судьбами Генерального секретаря ООН Дага Хаммаршельда, Вольфганга Амадея Моцарта и Иосифа Сталина - тех, чья кончина была весьма загадочна и подозрительна.

    Среди удивительных персонажей истории, с которыми знакомит вас глава <Сыгранные и загадочные личности>, - провидец Нострадамус, монах Распутин, лорд Байрон и Рудольф Гесс.

    <Виновен или невиновен?> - это вопрос, который все еще остается открытым, когда речь идет об анархистах Сакко и Ванцетти, шпионке времен Первой мировой войны Мате Хари и Президенте Никсоне, вернее, его роли в Уотергейтском скандале. В четвертом разделе дается подробный анализ этих и многих других запутанных <дел>.

    Король Артур и рыцари Круглого стола, граф Дракула, леди Годива, Ромео и Джульетта - рассказывая обо всех этих популярных персонажах в разделе <Полуправда-полувымысел>, историки и литературоведы помогают читателям отделить истину от небылиц.

    Знали ли Соединенные Штаты, что Япония готовится напасть на Перл-Харбор? Кто на самом деле написал пьесы Шекспира? Кем был Джек Потрошитель? Кто поджег Рейхстаг? Почему советские военные сбили корейский пассажирский самолет в 1983 году? В главе <Вопросы без ответов> вашему вниманию предлагаются мнения экспертов по множеству загадочных случаев.

    А из заключительного раздела, <Роковые ошибки>, вы узнаете, как затонул <Титаник>, самый роскошный океанский лайнер в истории, и как случилось. что в битве при Ватерлоо Наполеон избрал неверную стратегию.

    Редакторы <Ридерз Дайджест> заново перебрали все важнейшие события человеческой истории, чтобы выбрать наиболее интересные и познакомить вас с самыми интригующими персонажами из бесконечной вереницы исторических фигур.

    Загадки, тайны, исторические головоломки и запутанные ситуации объясняются: эксперты дают ответы на, казалось бы, неразрешимые вопросы: раскрывают тайны, которые скрывает прошлое, - все это доказывает еще раз, что действительность всегда оказывается гораздо причудливее и интереснее любой выдумки.

 Жанры книг


 На хлебушек библиотекарю